LIVRO GENTILMENTE CEDIDO POR IN-FINITA
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Mas, da minha experiência pessoal e já lá vão mais de 30 anos a
praticar, aprendi uma grande e preciosa lição:
Se vamos meditar com grandes expectativas de que iremos sentir isto
ou aquilo, o mais provável é não sentir nada disso e ficar desiludidos.
Quantas vezes isso me aconteceu, até me convencer que, o melhor
mesmo, é meditar sem esperar seja o que for e aceitar as sensações que
aparecerem, desfrutando do momento presente.
EM - ONDAS DE PAZ E CONTENTAMENTO - MARIA HELENA J. PEREIRA - IN-FINITA
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